Найдите, с кем бегать
TrenFlow — каталог беговых клубов и тренеров и система, в которой они ведут тренировки. Выберите город, приходите на сбор, получайте план от тренера — и отчитывайтесь прямо в Telegram.
Каталог только собирается: первые клубы открывают страницы прямо сейчас. Заведите свой — страница, приём участников и расписание сборов бесплатны.
План, тренировки и отчёт в Telegram
Вступили в клуб или нашли тренера — дальше работает кабинет. Ничего из перечисленного не «в разработке»: этим можно пользоваться сегодня.
Сегодня, вторник
Интервалы 6×800 м через 400 м трусцой
Цель: 4:05 / км · 9 км всего
Сделал 6×800, вышло 4:02. Последний тяжело.
20:14 ✓✓Бот поставил 👍 — отчёт записан в тренировку
Неделя целиком
Тренировки с датой, названием, целевым темпом и объёмом. Что запланировано, что сделано и чего не хватило — видно одной строкой.
Отчёт ответом на сообщение
Ответьте боту текстом или скриншотом с часов — это и есть отчёт по конкретной тренировке. Никаких форм и лишних шагов.
Напоминания в своё время
Вечером накануне, утром или днём — в вашем часовом поясе. Плюс сообщение, когда тренер добавил новые тренировки.
Старты и цели
Забег с датой и дистанцией, напоминание за неделю и накануне, результат после — в той же ленте, что тренировки.
Клубный зачёт
Недельные итоги клуба: кто сколько набегал. Участвовать необязательно — это выбор каждого.
Несколько тренеров
По бегу и по ОФП — у каждого свои планы, и видит их только он. Связь заводится кодом тренера и разрывается с любой стороны.
Три шага
-
Найдите клуб или тренера
Каталог открыт без регистрации: город, вид спорта, расписание сборов. Приходите и смотрите, ваше ли это.
-
Вступите
По ссылке от клуба или заявкой с его страницы. У тренера — по его коду. Аккаунт заводится за минуту, пароль необязателен: можно входить через Telegram.
-
Получайте план и отчитывайтесь
Тренировки приходят в Telegram, отчёт — ответом на сообщение. Тренер видит его в тот же вечер.
Ведите людей, а не таблицы
План уже написан в вашей таблице — не надо набивать его заново. Импортируйте xlsx или ссылку на Google Sheets, и тренировки сами разойдутся по ученикам.
Импорт из таблиц
xlsx, Google Sheets и Dropbox. Система сама определяет, где в таблице что, и запоминает вашу разметку. Повторный импорт обновляет план, а не плодит дубли.
План и факт рядом
Что задано и что получилось — в одной строке, с подсветкой расхождения. Видно, кто выпал из недели, без переписки в чате.
Страница клуба и приём
Свой адрес вида клуб.trenflow.ru или собственный домен, вступление по ссылке или заявке, расписание сборов и перекличка.
Своя страница тренера
Опыт, специализация и услуги на отдельном адресе — ссылку можно давать человеку до всякой регистрации.
На бете — бесплатно
Мы берём деньги только за то, что стоит денег нам самим. Всё остальное бесплатно и таким останется.
Бесплатно всегда
Каталог, страница клуба и тренера, приём участников, планы и тренировки, импорт из таблиц, отчёты и Telegram-уведомления. Комиссию с тренеров и клубов мы не берём.
Станет платным потом
Только то, у чего есть переменная себестоимость: генерация планов искусственным интеллектом, хранение файлов сверх квоты, SMS. Про цены скажем заранее — молча включать оплату не будем.
Что с моими данными
Планы и отчёты остаются вашими. Что мы собираем и кому передаём — написано в политике обработки персональных данных без общих слов.
Сервис работает в режиме бета-тестирования. Мы приглашаем первые клубы, тренеров и бегунов: возможны перерывы в работе и изменения в интерфейсе. Пишите нам обо всём, что мешает, — контакты.
Начните с ближайшего сбора
Регистрация занимает минуту. Не нашли свой клуб в каталоге — заведите его: страница, приём участников и расписание бесплатны.