Ведите учеников, а не таблицы
TrenFlow — цифровой тренировочный процесс тренера и его спортсменов: от плана до факта. Тренировка уходит ученику в Telegram, отчёт возвращается ответом на сообщение, километры и темп встают рядом с заданием.
Бесплатно на бете. Не хотите ничего заводить — напишите: покажем на вашем плане.
План уже написан — не набивайте его заново
Большинство тренеров ведут учеников в таблице. Переезжать с неё никуда не нужно: TrenFlow читает её как есть и разносит тренировки по людям и датам.
Импорт из таблицы
xlsx, Google Sheets и Dropbox. Система сама находит, где в таблице ученик, где дата, где тренировка, и запоминает вашу разметку. Повторный импорт обновляет тренировки, а не плодит дубли.
Километры и темп разбираются сами
«2 км разминка; 6×800 через 400; 2 км заминка» превращается в шаги с плановым объёмом и темпом. Интервалы, отрезки и трусца между ними считаются за вас — недельный километраж не надо складывать в уме.
Задание и факт рядом
Что задано и что получилось — в одной строке, с подсветкой расхождения. Видно, кто выпал из недели, без переписки в чате и без вопроса «ты бегал?».
Ученик отвечает из мессенджера
Тренировка приходит в Telegram или «ВКонтакте», отчёт — ответом на сообщение. Можно прислать снимок экрана с часов: дистанцию, время и темп разберёт ИИ, а не вы вручную.
Три шага
-
Заведите аккаунт
Минута, пароль необязателен — можно входить через Telegram. Роль спрашивать не будем: тренером вы становитесь, когда у вас появляется первый ученик.
-
Загрузите свой план
Файлом или ссылкой на таблицу. Ученики приходят по вашему коду — заводить их руками не нужно.
-
Смотрите, как бегут
Напоминания уходят ученикам сами, отчёты возвращаются в тот же вечер. Вечерняя сводка покажет, у кого что получилось.
Не только свои ученики
Если вокруг вас уже собралась группа, клуб в TrenFlow — это её адрес, приём новых людей и общий зачёт, а не ещё один чат.
Страница клуба
Свой адрес вида клуб.trenflow.ru или собственный домен. Вступление по ссылке или заявке — кто пришёл, видно сразу.
Совместные тренировки
Регулярные сборы с местом и временем, запись и перекличка. Напоминание участникам уходит само, за ним — отметка, кто пришёл.
Клубный зачёт
Недельный километраж всех, кто бежал, в одном списке. Люди возвращаются на тренировку не ради него, но смотрят в него каждый понедельник.
Своя страница тренера
Опыт, специализация и услуги на отдельном адресе в каталоге. Ссылку можно давать человеку до всякой регистрации.
Ответы на три честных вопроса
«У меня всё в таблице, и меня устраивает»
Таблица остаётся. Она умеет всё, кроме одного: показать, что ученик действительно пробежал. Факт приходит из его мессенджера — это единственное, что мы добавляем к вашей привычной работе.
«Чем вы лучше TrainingPeaks или Final Surge»
Ученику не нужно ставить приложение и разбираться в английском интерфейсе: тренировка приходит туда, где он и так сидит. Плюс клуб как отдельная сущность, русский язык и перенос плана из привычной таблицы.
«Сколько это стоит»
Планы, ученики, импорт, отчёты и напоминания — бесплатно, комиссию с тренеров мы не берём. Платным когда-нибудь станет то, что стоит денег нам самим: генерация планов ИИ, хранение файлов сверх квоты. Предупредим заранее.
Сервис работает в режиме бета-тестирования. Мы приглашаем первых тренеров и клубы: возможны перерывы в работе и изменения в интерфейсе. Пишите обо всём, что мешает, — контакты.
Начните со своей недели
Загрузите план, который у вас уже написан, и позовите двух-трёх учеников. Дальше станет видно, ваше это или нет.